Zimna Majówka nie dla mnie - pobyt w Studio Sante

Majówka w tym roku nie dopisała, było zimno i deszczowo. Zamiast wyjazdu na działkę ( bo przecież taka tradycja) ja spędziłam jeden z tych dni majowych w Uzdrowisku Miejskim STUDIO SANTE klik do strony, które znajduje się w Warszawie przy ul.Jagiellońskiej 55a.
Zapraszam do mojej relacji z pobytu. Niestety nie miałam ze sobą aparatu, więc zdjęcia są pożyczone ze  strony Uzdrowiska.

Uzdrowisko Miejskie STUDIO SANTE to ekskluzywna przestrzeń terapeutyczno-wellnessowa, stworzona przez firmę Sante.Mamy w nim baseny, sauny, grotę solną, zabiegi kosmetyczne zarówno na twarz jak i na ciało ( peeling i masaż ciała). Niezwykłe SPA,  w którym odpoczniemy, zrelaksujemy się, odmłodzimy, zregenerujemy i wzmocnimy poziom biowitalności organizmu( przyjęto, że średni poziom biowitalności zdrowego człowieka wynosi ok. 6500 Bv, dlatego przy każdym opisie podaję poziom, który możemy uzyskać), wyciszymy umysł i spędzimy po prostu miło czas.

W Studio można wybrać pojedyńcze zabiegi lub całe pakiety albo też zapłacić za konkretną ilość godzin spędzonych w strefie basenów i saun.
Ja wybrałam pakiet DAY SPA ( w cenie 300 zł). Pakiet mój obejmował półgodzinny  peeling ciała, zakończony wmasowaniem w skórę olejku, godzinny zabieg na twarz wykorzystujący kosmetyki Yonelle oraz nieograniczony pobyt w strefie basenów i saun. Do tego gratis ręcznik i szlafrok.
Zarówno peeling jak i zabieg na twarz ( peeling kawitacyjny, kwasy owocowe, masaż twarzy, maseczka, serum i krem) były niesamowicie przyjemne, z tym, że na przyszłość wykonam te zabiegi na sam koniec.

Studio Sante na pierwszy rzut oka wydawało mi się małe, jakie było moje zdziwienie jak odkrywałam co rusz coraz więcej pomieszczeń, w których znajdowały się sauny, niewielkie baseny schładzające, strefy opalania, jacuzzi. A do tego czysto, bardzo miła obsługa i uśmiechnięcii klienci Studia.
Studio posiada też nowość - kapsuła floatingowa, której nie miałam w pakiecie tu do poczytania o kapsule

Jeśli chodzi o strefę saun mamy do wyboru:
1. SAUNĘ FIŃSKĄ
temperatura: ok. 90°C
wilgotność: ok. 10 %
po polaniu kamieni wodą – do 40 %
poziom biowitalności: 7500 Bv
poziom biowitalności basenów schładzających
wewnętrzny basen schładzający– 7400 Bv, zewnętrzny basen schładzający– 7300 tys. Bv

Mimo, że tu nie wolno przebywać więcej niż 15 minut, temperatura prawie 90 stopni mnie przeraziła i nie weszłam. Pobyt w tej saunie głęboko oczyszcza i odżywia skórę. Przywraca cerze witalność i blask. Łagodzi trądzik i inne niedoskonałości. Wygładza zmarszczki. Oczyszcza organizm z toksyn i produktów przemiany materii. Przyśpiesza metabolizm, wspomagając odchudzanie i na trwałe redukuje cellulit. . Zmniejsza bolesność i napięcie mięśni. Reguluje ciśnienie krwi, poprawia krążenie i zwiększa wydolność organizmu. Likwiduje zmęczenie i znużenie. Sprawia, że doskonale śpimy, a rano budzimy się wypoczęci i pełni energii! Hartuje, poprawia samopoczucie i witalność organizmu. Sauna fińska to energia dla ciała i odprężenie dla umysłu! 

2. SAUNĘ JAPOŃSKĄ GANBANYOKU

temperatura płyty i pomieszczenia: ok. 45°C
wilgotność: 50-60%
zalecany czas przebywania: 45-60 minut
poziom biowitalności: 7600 Bv

W tej saunie należy się położyć na kamiennych płytach z krzemionki wulkanicznej. Ganbanyoku odmładza i redukuje stres. Odpręża i wycisza umysł. Oczyszcza organizm z toksyn i metali ciężkich, niezastąpione w procesach odchudzania. Podczas 60-cio minutowej sesji można stracić nawet do 1200 kalorii i zredukować cellulit.Odpowiada to przebiegnięciu 8-12 km lub półgodzinnemu wiosłowaniu. Pod wpływem promieniowania FIR tłuszcz rozpuszcza się w wodzie – wraz z potem wydalane są tłuszcze, toksyny i metale ciężkie. To także skuteczna terapia anty‑aging! Ciepło i promieniowanie FIR relaksują, wpływają na lepszy sen oraz oczyszczają organizm na poziomie komórkowym. Intensywniej pracują kapilary, odprowadzające z komórek produkty przemiany materii. Wraz z potem usuwane są martwe komórki naskórka, skóra pozostaje nieskazitelnie czysta, błyszcząca i gładka. Ganbanyoku pobudza fibroblasty skóry, przez co wspomaga leczenie trądziku, egzemy i łuszczycy, przyśpiesza gojenie i wygładzanie blizn. Poprawia elastyczność, jędrność i koloryt skóry. Wydalany podczas seansu tzw. pot perłowy oraz duże ilości sebum tworzą płaszcz hydrolipidowy, działający jak odżywczy balsam o działaniu przeciwstarzeniowym. Skóra staje się miękka i elastyczna, a włosy gładkie i jedwabiste.
Sesja Ganbanyoku to czas głębokiego relaksu. Jony ujemne emitowane przez płyty krzemionkowe poprawiają kondycję psychofizyczną, polepszają nastrój, redukują negatywne emocje – lęk, niepokój i smutek, niwelują skutki stresu. Likwidują zaburzenia rytmu snu i poprawiają odporność psychiczną. Redukują objawy napięcia, takie jak migrena, nudności, biegunka, drżenie, zawroty głowy. Ganbanyoku to najbardziej naturalna terapia o działaniu antydepresyjnym i antystresowym. 
Co jeszcze? seans w saunie to większa witalność i  odporność.
Wow! pięknie to wszystko brzmi! Niestety wytrzymałam tylko ok. 15 minut, było naprawdę gorąco, czułam lejący się pot, ale też (na szczęście tylko w tym miejscu) lekki smrodek starych skarpetek. I pewnie tylko dlatego mój pobyt trwał tak krótko.

3. BIOSAUNĘ Z AROMATERAPIĄ

temperatura: ok. 50-60°C
wilgotność: 50-60 proc.
czas przebywania: 10-15 minut

Tu temperatura była dużo wyższa, pociłam się o wiele bardziej ale za to krótszy czas przebywania i piękny zapach. To rodzaj sauny suchej wyłożona drewnem z kanadyjskiego świerku, szczególnie polecana dla kobiet! Wspomaga odchudzanie i usuwanie toksyn z organizmu. Likwiduje zmęczenie. Wycisza umysł i poprawia nastrój. Wspomaga układ hormonalny – łagodzi zaburzenia miesiączkowania i dolegliwości klimakterium. Poprawia kondycję i elastyczność skóry. Łagodzi objawy trądziku i podrażnienia. Naturalnie poprawia nawilżenie i wygląd skóry wrażliwej. Redukuje bóle i napięcia mięśni. Poprawia pracę układu oddechowego. Wzmacnia odporność. 


4. ŁAŻNIĘ PAROWĄ Z WODĄ OŻYWIONĄ

temperatura: 40-44°C
wilgotność: 100 %
poziom biowitalności: 7900 Bv


Tu nie dotarłam, było non stop zajęte. A zalecany czas to tylko 25 minut no i temperatura do zniesienia, trudno może następnym razem. Pobyt w łaźni oczyszcza, nawilża i wygładza skórę. Ujędrnia i uelastycznia cerę. Redukuje objawy trądziku, podrażnienia i objawy alergii. Jest szczególnie polecana na suchą skórę. Ma działanie odmładzające i upiększające. Usuwa z organizmu toksyny, produkty przemiany materii i kwas mlekowy. Stymuluje metabolizm, przez co znakomicie przyśpiesza odchudzanie. Łagodzi bóle i napięcie mięśni. Poprawia krążenie, natlenienie i nawodnienie organizmu. Inhaluje i oczyszcza drogi oddechowe. Odpręża i relaksuje. Zapewnia lepszy – spokojny i głęboki – sen. Wspomaga także detoksykację organizmu. Para z Wody Ożywionej ma dobroczynny wpływ na cały organizm. Jej efektem jest silne nawodnienie skóry, przyśpieszenie metabolizmu i oczyszczenie z toksyn komórek skóry, co daje widoczny efekt w postaci większej elastyczności, jędrności i nawilżenia. Woda Ożywiona redukuje niedoskonałości cery, łagodzi podrażnienia i objawy zmęczenia skóry wywołane stresem, zanieczyszczeniami środowiska, przemęczeniem. Dzięki niej kosmetyki znacznie lepiej się wchłaniają, a ich działanie jest bardziej efektywne. Łaźnia z parą z Wody Ożywionej to wspaniała propozycja dla osób, które wolą łagodniejsze warunki saunowania, a pragną uzyskać jedwabiście gładką skórę, spokojny umysł i zrelaksowane ciało.

5. GROTĘ SOLNĄ
temperatura: ok. 25°C
wilgotność: ok. 25 %
poziom biowitalności: 7200 Bv

Podobno 45 minut przebywania w grocie solnej to tak jakbyśmy byli 3 dni nad morzem. Ściany w grocie wyłożone są płytkami z soli himalajskiej, najczystszej i najbogatszej w biopierwiastki soli na Ziemi, podłogę wysypano gruboziarnistą solą kłodawską. Podczas odpoczynku w grocie solnej organizm przyswaja pierwiastki takie jak: jod, wapń, magnez, potas, sód i chlorki, żelazo, miedź, selen, brom, krzem, mające dobroczynny wpływ na pracę tarczycy, serca i układów: krążenia i nerwowego.

Seans w grocie solnej ma działanie przeciwstarzeniowe. Wygładza zmarszczki i poprawia stan cery. Opóźnia procesy starzenia się skóry, poprawia jej elastyczność i jędrność. Pomaga na trądzik, wypryski, alergie, suchą skórę i inne kłopoty z cerą. Przyśpiesza także spalanie tłuszczu, przez co ułatwia odchudzanie. Skutecznie redukuje stres i jego skutki. Daje uczucie świeżości i odprężenia. Poprawia pracę tarczycy, mającej wpływ na samopoczucie, wagę ciała i funkcjonowanie wielu narządów. Podnosi poziom koncentracji. Stymuluje układ odpornościowy.  Relaksacyjna muzyka stymuluje mózg do wytwarzania fal alfa, które dają uczucie relaksu, odprężenia i spokoju. Terapia solna jest całkowicie naturalna i nieinwazyjna, odpowiednia dla osób w każdym wieku!

6. ZŁOTĄ KOMNATĘ GOLDARIUM
temperatura: ok. 32°C
wilgotność: ok. 25%
poziom biowitalności: 9800 Bv


Goldarium to jedyna w Polsce i Europie wypoczywalnia wyłożona 22‑karatowym złotem, to relaks nawiązujący do tradycji wellnessowej Bliskiego Wschodu. Działa odmładzająco na skórę i rewitalizująco na cały organizm. Wygładza cerę i czynią ją piękniejszą, redukuje objawy trądziku i alergii. Ma działanie regenerujące – przyśpiesza procesy naprawcze w ciele, łagodzi napięcie mięśni, przynosi ulgę w bólu, redukuje skutki stresu. Poprawia samopoczucie, dodaje optymizmu i chęci do życia. Przeciwdziała nerwicy, depresji i stanom lękowym. Dodaje energii życiowej i podnosi poziom witalności organizmu. Poprawia koncentrację i zdolność kreatywnego myślenia. Wprowadza w stan głębokiego relaksu i odprężenia. 

Przechodząc do strefy basenów mamy do dyspozycji rekreacyjny basen z wodą ożywioną, jacuzzi krzemowe, jacuzzi z solą himalajską i magnezem.
Przed basenem rozmieszczone są 2 strefy bezpiecznego opalania( w każdej kilka leżaków, a nad nimi lampy emitujące światło):

1. Kolagenowa terapia świetlna
Kolagenowa terapia świetlna to odmładzający i upiększający zabieg kosmetyczny. Polega na naświetlaniu skóry łagodnymi falami czerwonego światła o długości fali 550‑700 nanometrów. Odbudowuje i wzmacnia strukturę kolagenu, odpowiedzialnego za jej dobrą kondycję i zdrowy, młody wygląd, oraz stymuluje komórki skóry do jego produkcji. Kolagenowa terapia świetlna daje trwały efekt liftingu skóry bez skalpela. Znacząco zwiększa nawilżenie, elastyczność i jędrność skóry. Skutecznie redukuje zmarszczki, cellulit i rozstępy. Zwiększa dotlenienie i nawilżenie skóry. Poprawia jej zdolność do samoregeneracji. Wygładza blizny, redukuje objawy trądziku, przyśpiesza gojenie ran. Wzmacnia skórę poprzez jej lepsze natlenienie, nawilżenie i detoksykację. Poprawia w sposób widoczny koloryt skóry. Skutecznie odmładza, dodaje cerze blasku i świeżości.

Niestety, żeby uzyskać takie efekky należy korzystać z niej przez ok. 1,5-2 miesiące. W pierwszym miesiącu wskazane są zabiegi co 2 dni (12-15 naświetlań), w drugim – 1 lub 2 zabiegi tygodniowo. Zalecany czas jednego zabiegu to 10-15 minut, można go stopniowo wydłużać do ok. 20 minut.

2. Słoneczna Łąka


Opalanie na Słonecznej łące jest bezpieczne dla skóry w odróżnieniu od opalania w zwykłym solarium, które wysusza skórę, przyśpiesza procesy starzenia i może powodować nowotwory skóry. W Studio Sante zastosowano innowacyjne rozwiązanie – wysokociśnieniowe lampy wyposażone w diamentowe szkło skutecznie chroniące przed szkodliwymi promieniami UV, pozwalające na dużo łagodniejsze, przyjemniejsze i zdrowsze opalanie.  Pozatym 20 minut wystarczy, aby organizm wyprodukował dzienną niezbędną dawkę witaminy D3. To właśnie ona reguluje odnowę biologiczną naskórka, stymuluje powstawanie nowych komórek skóry, poprawia gojenie ran i wyprysków, zmniejsza stany zapalane skóry. Łagodzi objawy trądziku i łuszczycy. Poprawia także stan włosów i paznokci. Witamina D3 polepsza pracę tarczycy i przyśpiesza spalanie tłuszczów, przez co wspomaga odchudzanie! 

Pobyt w jednym i drugim jacuzzi był niezwykle przyjemny, woda ciepła ok.37°C, a wypływające strumienie wody z dysz umieszczonych w jacuzzi masujące ciało działało odprężająco i kojąco.

JACUZZI KRZEMOWE 

Odmładza, wspomaga detoksykację, wzmacnia odporność. Kąpiel w jacuzzi krzemowym z Wodą Ożywiona w Studio Sante Uzdrowisku Miejskim działa regenerująco na skórę, likwiduje zwiotczenia, ujędrnia, koi i wygładza. Doskonale oczyszcza i poprawia stan skóry. Stymuluje procesy detoksykacji organizmu, wspomaga usuwanie toksyn i produktów przemiany materii. Odżywia, nawilża i regeneruje. Krzem w połączeniu z Wodą Ożywioną ma kompleksowe działanie anty-aging! Skutecznie redukuje zmarszczki i kurze łapki, ponieważ regeneruje włókna kolagenowe i elastylowe. Zapobiega łamaniu się paznokci oraz wypadaniu włosów. Stymuluje odchudzanie i redukcję cellulitu. Ma silne działanie bakteriobójcze i wirusobójcze – potrafi unieszkodliwić nawet wirusa grypy. Likwiduje bezsenność i zmęczenie, poprawia nastrój, łagodzi stany depresyjne. Podwyższa witalność, dodaje energii. Krzem wzmacnia także odporność, regeneruje stawy, chrząstki i kości, łagodzi ból i dolegliwości związane ze zwyrodnieniem stawów, wspomaga rehabilitację po urazach. Nie bez przyczyny krzem jest nazywany pierwiastkiem zdrowia! 

JACUZZI Z SOLĄ HIMALAJSKĄ I MAGNEZEM

Redukuje drobne zmarszczki i zwiotczenia, zmniejsza niedoskonałości cery. Zmniejsza rozstępy i cellulit, przyśpiesza przemianę materii, wspomagając odchudzanie. Ciepła kąpiel w połączeniu z hydromasażem regeneruje i podwyższa witalność organizmu. Poziom biowitalności Wody Ożywionej w jacuzzi z solą himalajską i magnezem wynosi aż 9200 Bv (jednostek Bovisa) – ta woda odmładza, oczyszcza organizm z negatywnych wibracji oraz dodaje energii. Rozluźnia napięte mięśnie, odpręża i relaksuje ciało i umysł. Dzięki dodatkowi soli EPSOM (siarczan magnezu) fenomenalnie poprawia urodę i stan zdrowia. Siarka zapewnia lśniące włosy, jędrną i elastyczną skórę, mocne paznokcie. Magnez to pierwiastek życia. Potrzebuje go całe ciało i każda pojedyncza komórka. Podwyższa odporność na stres, zmniejsza zmęczenie, poprawia jakość snu, zapobiega skurczom mięśni. Solanka znakomicie regeneruje i leczy aparat ruchu, pomaga na stany zapalne, reumatoidalne, zwyrodnienia stawów, jest niezastąpiona w terapii bólów kręgosłupa i rehabilitacji po urazach. Ma zbawienny wpływ na drogi oddechowe – nad powierzchnią wody powstaje mikroklimat jak w jaskiniach solnych – ma działanie przeciwalergiczne i przeciwzapalne.

Kończąc swój pobyt w Studio można zjeść zdrowe i smaczne posiłki w BISTRO SANTE, które znajduje się przy samym wejściu/wyjściu z Uzdrowiska.

Uff skończyłam, wiem długi post, starałam się naprawdę po krótce opowiedzieć jakie zalety i wpływ na nasze zdrowie ma  przebywanie w poszczególnych saunach.
Kto był w Studio Sante, jak Wasze wrażenia? A jeśli nie byłyście to polecam, ja spędziłam cudowny dzień w Uzdrowisku i na pewno tam jeszcze wrócę!

Popularne posty